3 правила профилактики варикоза

Постоянная активность, жизнь на бегу, прогулки, тренировки… Всё это активно влияет на здоровье сосудов. Особенно в области ног. Часто варикозное расширение вен протекает незаметно. Симптомы, которые способны обратить внимание на проблему, могут не проявляться годами. Но это не означает, что следует отказаться от профилактики. Сегодня есть множество доступных средств, позволяющих правильно ухаживать за своими ножками. К примеру, в аптеке aptekanc.com можно найти множество препаратов, способных уверенно бороться с первыми проявлениями варикоза.

Новые привычки

Итак, с чего начать профилактику заболевания? Лучше всего с коррекции образа жизни. Во имя здоровья ног потребуется отказаться от некоторых

• привычек:
• курения;
• алкогольных напитков;
• кофе.

Кстати, именно 2 последних пункта опасны тем, что они способны вытягивать из клеток всю воду. Это отрицательно сказывается на состоянии сосудов. Рекомендуется также исключить из рациона маринады, холодец, наваристые супы и другие первые блюда. Эта пища приводит к расширению стенок сосудов. Не менее важно отказаться от жирного, сладостей, копченостей и выпечки. Нет, эти продукты не имеют яркого воздействия на сосуды. Но они приводят к увеличению веса, что серьезно нагружает ноги и становится причиной варикоза.

Грамотно подобранные лекарства

Что еще подразумевает профилактика? Не только отказ от запрещенных продуктов, но и правильную активность. Не стоит забывать и о действенности специальных препаратов, которые можно приобрести на сайте аптеки http://aptekanc.com/ru/, где они представлены в широком разнообразии.

Но не стоит самостоятельно выбирать те или иные компоненты. Перед их использованием обязательна консультация специалиста. Только врач с учетом индивидуальных особенностей способен прописать правильный и действенный состав.

Обычно такие лекарства позволяют:

• увеличить тонус венозных стенок;
• действенно снять симптомы варикоза, что происходит за счет разжижения крови;
• устранить тяжесть в ногах и отечность.

Но одно из преимуществ медикаментозных препаратов заключается в том, что при корректном применении они способны существенно сократить или вовсе устранить возможные осложнения варикоза.

Компрессионное белье

Для успешной профилактики заболевания не стоит забывать о важности применения качественного белья. Для снижения рисков рекомендуется носить компрессионное белье. Это антиварикозные чулки, колготы, носки и т. д. Но важно понимать: такая одежда не относится к категории чудодейственных лекарственных средств. Однако такое белье поможет избежать вздутия вен и нормализует кровообращение.