Как укрепить иммунитет во время коронавируса ? Советы врачей

Украинская компания Greendar специализируется на продаже высококачественных пищевых натуральных добавок производителя Hirundo (The Nutri Store), Германия. В интернет-магазине вы можете приобрести витамины для укрепления иммунитета женщины, содержащие селен, лецитин, железо, Омега-3, йод, полученный из морских водорослей, которые помогают сохранить здоровье и красоту.

Они предназначены для укрепления и оздоровления организма, очистке его от шлаков и поддержания высокого иммунитета, что особенно актуально сейчас для защиты от COVID-19.

Что нужно, чтобы повысить иммунитет

Пандемия затронула людей во всем мире, сейчас каждому нужно предпринять шаги, чтобы помочь своему организму бороться с вирусом. Этого достигают с помощью правильного питания и образа жизни, врачи напоминают о необходимости повышать свой иммунитет, чтобы бороться с коронавирусом наилучшим образом.

Регулярные упражнения помогают выводить токсины через пот, наполняют энергией ваши клетки и улучшают обмен веществ, снижают уровень адреналина и кортизола, которые вызывают стресс. Врачи считают, что тренировкам нужно уделять как минимум 150 минут в неделю. Танцы, йога, упражнения с собственным весом - отличные варианты для занятия дома. Оптимальный сон - это отличный способ перезагрузить разум, тело и защитится от стресса.

Правильное питание – основа для формирования хорошего иммунитета: нужно не только придерживаться здоровой сбалансированной диеты, включающей свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, умеренные порции белков хорошего качества, но и принимать витамины и БАДы.

Это имеет большое значение для циркуляции иммунных клеток, называемых Т-клетками. Многие хорошо питаются, но все равно чувствуют упадок сил и болеют. Дело в том, что не всегда в продуктах, которые мы употребляем, есть все нужные для здоровья вещества в достаточном количестве.

Для их пополнения миллионы людей употребляют в пищу биодобавки. В интернет-магазине Greendar вы можете приобрести витамины, выпускаемые в Германии в биодоступной форме, которая позволяет им полноценно усваиваться.

Качественные мультивитаминно-минеральные бады

Используя мультивитаминно-минеральный комплекс, препараты железа, витамина Д помогают укреплению иммунитета и правильной работе органов. Ускорение обмена веществ, очищение от токсинов, улучшение работы кишечника, внешнего вида - лишь некоторые преимущества приема БАДов немецкого производства.

«Омега-3» (лососевое масло), «Хлорелла», «Красный рис» «Омега-3-6-9» (льняное масло) - это бады для снижения плохого холестерина в организме, которые обладают очищающими свойствами, снабжают организм полезными аминокислотами, улучшают работу мозга, делают нас бодрее и защищают от депрессии.

Заказывайте качественные немецкие биодобавки в интернет-магазине Greendar, который обеспечит быструю доставку эффективных препаратов.