Сохранить красоту, молодость и здоровье кожи возможно при регулярном уходе за ней и соблюдении правил здорового образа жизни в целом. Чтобы подобрать себе необходимые средства, достаточно перейти на сайт и рассмотреть предлагаемые косметические, гигиенические и другие товары для красоты и здоровья. В настоящее время наиболее популярны несколько стратегий по уходу за кожей.
Европейский уход
Этот план предполагает пять главных этапов:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- питание;
- защита.
Уходовая косметика европейского типа обычно имеет разделение по назначению для возраста и типа кожи, кремы бывают более легкие дневные и плотные, питательные ночные. Стандартный ежедневный уход за кожей включает в себя умывание, протирание тоником и нанесение крема, вечером в начале добавляется снятие макияжа. В зависимости от состояния кожи и используемой серии косметики утром наносится дневной крем – легкий, увлажняющий, а вечером ночной крем, содержащий кроме увлажняющих, еще и питательные компоненты.
Азиатский уход
Сейчас становится все больше и больше поклонниц корейской системы ухода за кожей. Этот план называют 10-тиступенчатый уход, и включает он следующие этапы:
- снятие макияжа с глаз и губ;
- очищение гидрофильным маслом;
- умывание с пенкой;
- эксфолиация (отшелушивание);
- восстановление баланса кожи тонером;
- тканевая маска;
- нанесение сыворотки или эссенции – концентрированного средства направленного действия;
- нанесение эмульсии;
- крем для век;
- крем для лица.
Конечно, применение этих шагов варьируется в зависимости от времени суток, проблем кожи, поставленных целей и сезона. Утром достаточно просто умыться с пенкой, затем тонер, сыворотка, кремы для век и лица. Корейская косметика не делится по типу кожи и возрасту, а подбирается, исходя из потребностей кожи.
Комплексный уход
Наиболее правильным является комплексный подход, при котором, кроме применения косметических средств, поддерживается здоровый режим дня, правильное питание и регулярные занятия физкультурой. Посоветовавшись с доктором, можно принимать необходимые витамины и микроэлементы как в капсулах, так и в виде натуральных масел, богатых различными полезными веществами, например, масло черного тмина, масло авокадо, льняное и другие.