Выбор удобной подушки для сна

Так как человек треть жизни спит, то обустройству места для сна необходимо уделить особое внимание. Это относится и к такому его компоненту как подушки. И хотя некоторые люди предпочитают вовсе обходиться без нее, но все же небольшое возвышение под головой во время сна необходимо. Ведь оно разгружает позвоночник, поддерживая голову. Не следует только выбирать очень высокие подушки, которые приводят к изгибу шейного отдела, а это в свою очередь может стать источником головных болей. Только при заболеваниях, связанных с дыхательной системой, требующих приподнятого положения верхней части тела, можно выбрать большую их высоту. Распространенные сейчас ортопедические подушки с утолщением в районе шеи используются для разгрузки, а не для постоянного использования.

Подушки наполняют различными материалами, как натуральными, так и синтетическими. Традиционные из пуха и пера служат долго, но у некоторых людей могут вызывать аллергию и за ними сложно ухаживать. В качестве синтетических материалов используют синтепон, холофайбер, силикон. Они гипоаллергенны, но служат непродолжительное время и плохо отводят влагу. Но их можно стирать и невысокая цена позволяет чаще их менять. Популярны также подушки с наполнением из гречневой лузги, а иногда ее даже смешивают с синтетическими материалами, чтобы уменьшить недостатки синтетики. Как вариант иногда используются в качестве наполнителя шарики холофайбера с внешним слоем из овечьей шерсти. В таком изделии сочетаются лучшие качества обоих материалов.

Нужно доверять своим ощущениям и менять постельные принадлежности по мере их износа. Слежавшиеся подушки, одеяла, которые не греют, следует своевременно менять, ведь здоровый и комфортный сон делают нас бодрыми после просыпания. Если магазин допускает тестирование изделия, то обязательно воспользуйтесь этим и оцените удобство и комфорт выбранной продукции. Если при эксплуатации возникает дискомфорт, то лучше сразу же поменять изделие на более подходящий вариант.

Украинская фирма «Ярослав» хорошо известна в качестве производителя текстиля для сна и домашнего хозяйства. Продукция фирмы качественная, ассортимент – широкий, поэтому выбрать нужные изделия не составляет труда даже для самого взыскательного клиента. Покупку можно совершить в обычных магазинах или в интернет-магазине с доставкой по Украине. А для предпринимателей, имеющих торговые точки, предлагаются хорошие условия сотрудничества при оптовых закупках.