Одна из основных проблем родителей современных детей – отсутствие у них желания заниматься спортом, играть на улице со сверстниками и днями напролет сидеть дома за мониторами планшетов, телефонов и телевизоров. Если ребенок современный гаджет предпочитает улице, пора отдавать его в спортивную секцию. Спорт не только укрепляет здоровье, но и формирует характер, силу духа и закладывает в детях правильные социальные привычки.
Социальные навыки
Тренировки в спортивных секциях не только положительно влияют на детское здоровье. Посещение спортивной секции помогает развить у ребенка правильные социальные навыки, умение общаться со сверстниками и заводить новые знакомства.
Чем раньше отдать ребенка в секцию, например, American Gymnastics Club, тем более социально активным он будет. Занятия развивающей гимнастикой с ранних лет (1,5) помогают обрести умение работать в команде, считаться с мнением и пожеланиями окружающих людей, находить компромиссы. Для ребенка в любом возрасте и с разным уровнем подготовки можно подобрать соответствую программу занятий.
Формирование уверенности в себе
Смелость, уверенность в собственных силах и высокая самооценка – все это формирует спорт. Ребенок не боится ошибиться и воспринимает неудачу как толчок к еще более усердной работе над собой с уверенностью в том, что в следующий раз у него все получится. Это очень полезное умение, которое пригодится во взрослой жизни.
Новые знакомства
Наличие широкого круга единомышленников, которые имеют сходные интересы, самым лучшим образом влияет на формирование личности ребенка. Спортивная секция – одно из лучших мест, где у малыша формируется круг общения. Часто новые знакомства перерастают в крепкую дружбу на долгие годы.
Здоровье
Спорт – это залог крепкого здоровья ребенка. Регулярная физическая активность помогает укрепить иммунную систему, что является лучшей профилактикой многих заболеваний. Дети, занимающиеся спортом, намного реже, чем сверстники, болеют вирусными и инфекционными заболеваниями. Физическая активность укрепляет опорно-двигательный аппарат, формирует правильную и красивую осанку. Кроме того, улучшает работу сердца и сосудистой системы, укрепляет респираторный тракт.
Тренировки положительно сказываются и на центральной нервной системе. Ускорение кровообращения во время занятий и насыщение организма достаточным количеством кислорода наилучшим образом отражается на работе головного мозга и умственной деятельности. У юных спортсменов не только крепкое здоровье, но и лучше развиты сообразительность и логическое мышление.
Снятие напряжения и расслабление
Если ребенок слишком эмоционален, чрезмерно подвижен, успокоить гиперактивного непоседу поможет только спорт. Во время тренировки малыш выплескивает свои эмоции в правильное, полезное русло, оставляя на площадке свою чрезмерную энергию. Для гиперактивных детей стоит выбирать подвижные виды спорта: баскетбол, волейбол, футбол. Через несколько месяцев регулярного посещения секции от прошлой, чересчур активной и шумной непоседы не остается и следа.
