Сейчас невозможно найти женщину, не следящую за кожей своего лица. Большинство женщин посещают салоны и кабинеты профессионалов (косметологов), где последние помогают подобрать эмульсию, маску, крем, пилинг, очищающий гель для лица и другие средства для ухода. Если не получается посетить косметолога, а заботиться о продлении красоты и здоровье своей кожи жизненно важно, то придерживайтесь нескольких несложных правил:
- Определитесь с типом вашей кожи, наблюдая за тем, реагирует ли она на разные моющие средства, погодные условия, периодические гормональные изменения. Бывает 4 типа – смешанная, жирная, сухая и нормальная кожа. По результатам исследований, наиболее часто у людей встречается смешанный тип кожи.
- Учитывайте возраст. Выделяют несколько возрастных категорий (по годам): для взрослеющей (13 – 18), молодой (до 25 – 30), возрастной или зрелой (от 35) и увядающей (от 45-50) кожи. Для каждой из этих категорий средства будут кардинально отличаться по возможностям и составу. Ведь вещества, подходящие для того, чтобы справиться с особенностями кожи подросткового возраста, будут неэффективны, а возможно и вредны для кожи женщин за 50 лет.
- Постарайтесь не пропускать базовые ежедневные процедуры, такие как очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Их нужно выполнять в определённой последовательности, по правилам и в соответствии своему возрасту и типу кожи.
Очищение – основная и самая важная часть процедур. Ведь, если неправильно или не до конца очистить кожу, то последующие этапы будут сделаны неэффективно и возможно даже усугубят имеющиеся особенности. Видов средств и веществ для очищения кожи на каждый день очень много – гели, пенки, разные виды мыла, масла, и т.п. нужно лишь подобрать наиболее комфортные. Очищение будет эффективнее, если раз в 5-6 дней пользоваться пилингом или скрабом, чтобы удалить верхний слой и обновить кожу.
Как только кожа очищена от загрязнений и дневного макияжа, нужно её тонизировать – нанести лосьон (тоник). На этом этапе полностью удаляются остатки очищающих веществ, повышается тонус, оказывается действие противовоспалительного характера.
Затем лицо увлажняют и защищают от вредоносной внешней среды. Этот этап разделяют на ночное питание и дневную защиту и увлажнение. Дневное увлажнение содержит вещества, поддерживающие защитные функции кожи и УФ-фильтры, а в ночном креме вещества всегда более питательные и плотные по текстуре.
Все средства, особенно увлажняющие, обязательно наносите и на область шеи, и не пренебрегайте ни одним этапом ежедневных процедур по уходу.
