Помимо углеводов и белков, в состав гейнера также могут входить витамины, минералы, небольшое количество жиров и аминокислоты. Основная задача данного типа спортивного питания - это увеличение массы тела и быстрое восстановление организма после физических нагрузок.
Гейнеры, как один из спортивного питания, существуют на мировом рынке очень давно, и не первый год пользуются у спортсменов большим спросом. И, если раньше их производили с целью максимально увеличить калорийность, добавляя туда самые дешевые и сомнительного качества компоненты, жиры, сахар, то на сегодня гейнеры – это качественный продукт, содержащий исключительно натуральные продукты.
Купить спортивные добавки в Киеве можно у нас в магазине, заказав по телефону или оформив заказ через интернет. Спортивное питание является очень популярным, ведь не зря каждый день тысячи людей вводят в поисковую строку запрос "гейнер Киев".
Перед приемом гейнера желательно проконсультироваться с врачом, чтобы определить необходимую дозу препарата. Принимать смесь для набора массы нужно сразу после тренировки. Но если Вы относитесь к людям, которые набирают вес медленно и хотите максимально быстро увеличить массу, то можно принимать продукт и в любое другое время, несколько раз в сутки. Хотя специалисты для большей эффективности рекомендуют принимать гейнер для роста мышечной массы один раз в сутки и несколько раз принимать протеин.
Главная функция гейнера – это, конечно же, набор массы. Но он также помогает пополнить энергию и восстановить организм после тренировки. Этому способствуют углеводы, которые содержатся в данном спортивном питании.
Благодаря натуральному составу, Power Pro Gainer можно употреблять как мужчинам, так и женщинам. Гейнер рекомендуется применять худым людям, которым сложно набирать вес. Людям же, которые склонны быстро набирать вес, препарат нужно принимать осторожно, во избежание проблем с жировыми отложениями. Важно помнить, что данная добавка - это не замена полноценного питания, это пищевая добавка, которая при грамотном употреблении эффективно поспособствует росту мышц.
Употребление гейнера идеально подходит не только культуристам и бодибилдерам, а также людям, занимающимся атлетикой и аэробными нагрузками – боксерам, баскетболистам, атлетам, футболистам.
Купить Белково -углеводные смеси можно в любом спортивном магазине в отделе спортивного питания, или же заказать в любом интернет-магазине, занимающимся спортивным питанием.
