Чтение новостей только создаёт иллюзию полезной деятельности. На самом деле это абсолютно бесполезное, а местами и вредное занятие. Почему стоит удалить со смартфона новостное приложение, а из браузера — закладку новостного сайта, читайте ниже.

Экономия времени — это далеко не единственная причина навсегда отказаться от чтения новостей.

Новости, особенно в том формате, к которому мы привыкли, не только не помогают развивать мозг и память, но и, наоборот, способствуют развитию поверхностного мышления, провоцируют многозадачность и погребают человека под тоннами ненужной информации, пишет Лайфхакер.

Но давайте разберём по порядку, почему вам стоит перестать залипать на новостях по утрам, вечерам и в любое удобное время.

Новости захватывают и затягивают

Новости перестали быть просто сообщениями о происходящем — они стали средством заработка. Поэтому за внимание потребителя, то есть вас, борются многие новостные передачи, каналы, сайты и приложения.

Действительно важные новости вы не пропустите

Мало того, что вы тратите своё время, вы ещё ничего и не получаете взамен. Ведь большинство новостей на самом деле никак вас не касаются и не отражаются на вашей работе, уровне жизни, отношениях.

Если новости, которые вы читаете, не связаны напрямую с вашей профессией или даже со страной, в которой вы живёте, они с огромной вероятностью не пригодятся вам. Даже чтобы начать разговор с незнакомцем в баре или прервать неловкую паузу в беседе.

Может показаться, что, игнорируя новостные ресурсы, вы выпадаете из жизни социума. Это не так.

Во-первых, большинство новостей перемалывает давно прошедшие или ещё не наступившие, но "очень ожидаемые" события.

Во-вторых, действительно серьёзные и важные новости о кардинальных изменениях в мире вы узнаете от других людей: расскажут друзья и родные, увидите пародию в смешном паблике, прочитаете на двери подъезда, услышите после звуков сирены на улице.

Новости плохо влияют на мозг и портят настроение

Изначально наш мозг автоматически верит во всё, что говорят и пишут другие люди. Несколько позже вы переосмысливаете информацию и, возможно, сомневаетесь в написанном. Но здесь есть один важный момент — трата энергии.

За счёт отточенного за века механизма выживания мозг не любит тратить энергию, а сомнения и размышления — это затратное дело.

Вы автоматически верите всему, что написано, и перескакиваете с одной короткой новости на другую. Мозг привыкает к поверхностному мышлению, и вам становится всё труднее сосредоточиться на серьёзных вещах, углубиться в ту или иную тему.

Обилие быстрой информации и броского контента меняет сам образ мышления, так что человек всё меньше способен к концентрации. Звучит не очень привлекательно, не так ли?

Более того, новости вредят и вашей эмоциональной сфере, привнося в неё пустые расстройства о том, что вы не в силах изменить. Наша жизнь и так наполнена волнениями и стрессами, стоит ли ещё добавлять в неё негатив, который никак к вам не относится?

Вы не пополняете знания — вы теряете время

Только очень небольшой процент новостей доносит до людей полезные сведения, остальные статьи нужны исключительно для развлечения. Это лёгкие знания, которые забываются практически сразу после прочтения и ничего вам не дают.

Чтение развлекательного информационного фастфуда отвлекает вас от действительно важных вещей, но отказаться от него так же трудно, как от перекусов в сети быстрого питания. Когда привык листать новостные ресурсы и паблики с лёгкой подачей информации, первое время придётся заставить себя читать хотя бы художественную литературу, не говоря уж о профессиональной.

Но, когда вы всё-таки решитесь на этот шаг и удалите из своей жизни всё, что связано с "новостями широкого потребления", очень скоро почувствуете все преимущества: изменится само мышление и освободится больше времени для действительно полезных вещей.