Гребной спорт – один из самых зрелищных видов. Солнечный день, прохладная вода, свежий ветер и стремительное движение изящных лодок под мерными взмахами весел спортсменов. Да и сами спортсмены с крепкими руками и мускулистой спиной не оставят равнодушными ни одно женское сердце. В этом виде спорта задействованы многие группы мышц, но более всего нагрузки приходятся на мышцы спины, плечевого пояса и рук. Но задействованы и мышцы ног, ягодиц, пресса. Тренируется также сердечнососудистая система. Главное, правильная техника выполнения всех движений под руководством тренера. Нужно отметить, что в этом виде спорта тренер не всегда может отследить погрешности в технике спортсмена, особенно начинающего. В таком случае на помощь придут тренировки на берегу с помощью спортивных тренажеров.
Сайт concept2.com.ua дает возможность ознакомиться и заказать гребной спортивный тренажер из серии Concept2 различных модификаций. Они предназначены для тренировок гребцов и любителей в условиях спортивного зала или даже дома и максимально точно позволяют воспроизводить движения и нагрузки, получаемые при реальной гребле. При этом имеется возможность регулировать нагрузку, отслеживать состояние организма, контролировать пульс и потраченные калории. Все данные о тренировке включая силу, гребка скорость и пройденную дистанцию отображаются на мониторе, автоматически включающемся при тренировке. Кроме того он укомплектован развлекательными играми, позволяющими отвлечься. Можно даже устраивать соревнования между посетителями тренажерного зала или профессиональными спортсменами на скорость или пройденную дистанцию.
Приобретая достаточно дорогой тренажер, необходимо удостовериться, что в случае непредвиденных ситуаций, будет возможность приобрести и установить оригинальные запчасти и проводить сервисное обслуживание. Ведь поломка во время тренировки может повлечь за собой даже травму, а значит нужно внимательно осматривать оборудование перед использованием. Тренировки в спортивных залах особенно на начальном этапе необходимо проводить под руководством опытного тренера, иначе они не приведут к желаемому результату или даже могут навредить.
